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「心理健康」运动真的能缓解抑郁吗?怎样运动才有效?
目前,抑郁症已成为人类第二大杀手,据估计,全世界每年80万起自杀事件中,多达50发生在抑郁发作中,抑郁症患者死于自杀的可...
01-23 17:39
感悟积极,摆脱抑郁
抑郁症患者的一个特点就是,总是看到事情的消极面,因而悲观、失望。前几天在报纸上看到这篇文章,发出来,希望使大家有所启发。...
01-14 19:45
让孩子开朗乐观成长的八个建议
开朗乐观既是一种心理状态,也是一种性格品质。调查显...
01-14 19:45
说实在的话心情会更愉快
聊天在社会生活中能起到“润滑剂”的作用,那怎么样的...
01-14 19:45
上班族如何打造一周好心情
常言说得好:“境由心生。”这就是说,开心和不开心,...
01-14 19:45
笑助会,帮助您开心的笑
笑助会,帮助您开心的笑 笑助会成立于2011年2月,由晴天发起,是以笑声去帮助他人的公益慈善组织。该组织的帮助对象...
01-14 19:45
最能温暖抑郁症的5句话
“我在这里等你”、“你不是孤独的”、“这不是你的错”、“我能为你做些什么”、“你有什么想法”,这是美国密歇根大学精神病学...
01-14 19:45
不能对抑郁症患者说的15句话
罗宾威廉姆斯的辞世令人惋惜,也再次警醒世人抑郁症的可怕。世卫组织统计,全球约有3.5亿人患抑郁症,很多人碍于面子不愿求诊...
01-14 19:45
外国网友无私分享走出抑郁症的经历
抑郁症,只想把快乐还给你!这是网友推荐的一篇讲述心理治疗的文章,真的不错,好的心理治疗师就是能使人有一种如沐春风的感觉。...
01-14 19:45
怎么样保持一个良好的心境
心境是一种比较微弱、持久、具有渲染性的情绪。人随时处在某种心境之中,只是不一定为我们所意识到罢了。心境的不同,对生活的方...
01-14 17:12
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