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如何识别你是否患有抑郁症
抑郁症是一种常见的精神疾患。据世界卫生组织(WHO)的估计,抑郁症是世界范围内导致残疾的第四大因素。其发病率正在迅速增加...
01-14 17:11
了解如何预防抑郁症的发生
抑郁症这种心理性的疾病是非常可怕的,得了该疾病的患者内心将会受到很多影响,出现自卑,烦躁不安等等心情,严重的甚至会产生轻...
01-14 17:11
家属如何帮助抑郁症患者?
抑郁症是一种常见的精神疾病,通俗地解释抑郁症,就是人的心境丧失了“快乐因子”,被一种心身交瘁的感觉缠绕,并且当事人不能经...
01-14 17:11
对付抑郁症的短期策略
要帮助你从抑郁症的陷阱中自拔出来,有三方面的工作要做:你的行为,你的思维,还有你的支持系统。在你努力改善情绪的过程中,抑...
01-14 17:11
高考生必须预防考后抑郁症
高考结束后,对于考生们来说,肯定是有人欢喜有人愁。不少学生特别是考场失意的孩子,情绪容易出现异常。辽宁省健康教育所新近的...
01-14 17:11
“空杯”思维缓解抑郁症症状
摘要:抑郁症症状产生的原因抛去遗传因素与生化因素,更多的是来自于心理社会方面的因素。各种重大生活事件突然发生或长期持续存...
01-14 17:11
如何预防产后抑郁症
Q:九台张女士:产后抑郁症该如何预防呢?A:发生产后抑郁症的时间,一般有两种:一是当病人由医院回到家里时,开始要完完全全...
01-14 17:11
远离主妇抑郁症的四要点
下面几招可减轻压力:1、用创意把干活当作一种积极休息,甚至当作一种生活艺术。比如时不时设计不同主题的营养菜单,让自己有一...
01-14 17:11
抑郁症的调适有道!
在人际交往中,一个人良好的精神状态表现为自信乐观、积极向上、情绪高昂,在这种状态下会对他人充满善意,对生活充满希望。这种...
01-14 17:11
摆脱抑郁的休闲方式!
生活在大千世界里,人人都会遇到这样或那样的不顺心之事,而且往往会使心情陷入忧郁,影响身心健康。对付心情忧郁最有效的办法是...
01-14 17:11
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