最近老是看到一些负面的新闻，什么自杀，失业，还有伦理凶杀的，评论也经常提到情绪问题，使我不由的想起自己几次和忧郁症的擦肩而过，写了出来，希望可以给移民朋友一点借鉴。

　　现在想来，忧郁第一次和我结缘，是刚来加拿大的时候。在国内时候小日子过的挺舒服的，当时对这边情势的错误估计和本身自己的期盼过高，使得刚来这里的我对这里什么也不顺眼，抱怨工作难找，抱怨美金不值钱，抱怨要住地下室，抱怨物价太高，抱怨东西不好吃，抱怨高跟鞋没法穿，甚至连天气也是我抱怨的对象。

　　但是抱怨丝毫没有使我们的生活有起色，只是增加了我和先生之间的争吵。而且雪上加霜的，在冬日快来临时，先生撞车了，虽然先生没事，但我们新买不久的车就报废了。那时觉得本来并不明亮的天空在瞬间还塌了下来，并不管我单薄的身躯是否可以承受。我惶惶然的不知日子该如何继续，人家南方来的新移民看到第一次看见漫天大雪都很兴奋的，而我只要看到雪，心就很痛，很痛，那是一种无法用言语形容的痛。

　　我经常呆呆得坐在窗前，看着那任意飞舞的雪花，同时也忍受着它任意蚕噬着我的心。那时我最期待做梦，每回梦中都可以回国。先生觉得我的情绪很不对头，老是问我怎么了，当然也得不到答案。因为我自己也不知道怎么了，那以前的生活里很少出现忧郁的字眼，更不会想到一向活泼开朗的自己会和忧郁症联系到一起。只是先生觉得让我闷在家里不是办法，就给我学英文了。

　　很庆幸我在那里碰上了很好的老师和同学，他们不厌其烦的听着我用蹩脚的英文祥林嫂般的述说，耐心的宽慰我。慢慢的，情绪似乎有点好转，也在同时，我也知道了同学们的一些情形，明白人生之不如意，十之八九原来可以运用在各个国家。

[1] [2] [3] [4] 下一页