前两天看到了IBM公司歧视得抑郁症的员工，我真为此感到遗憾。

相反的，我为我的状况而感到开心。因为，在我将我的病症公布于众后，得到除了鼓励还是鼓励。正是因为我的努力和大家支持，让我的病症再一次得到了控制。

这次抑郁症的复发，说是意外，也是必然。我不得不又一次经历痛苦的应激期和恢复期。痛苦是难忘的，结果是平淡的。因为能够从痛苦的状态回复过来对于我来说已经成为一种必然。但是，与以往不同的是，我在这次采取了更加积极的态度——公开自己的病情。

我选择公开自己的病情给我的老板、我的同事、我的朋友，让他们知道和你相处多年的好员工、好同事和好朋友受到这种疾病的困扰，需要得到你们的帮助和理解。很多人担心我公布病情会让我的病情更加恶化，我开始也是这样想的。

但是，我的父亲站出来鼓励我，让我说出来，没有什么的。确实，我说出来了，没有什么的。

你不必再为这样的疾病而自己独自承担，你需要与大家分享你的喜怒哀乐。这才是一个美好的公司氛围、美好的家庭氛围、美好的朋友氛围。只有抛掉所有的压力，才能让自己再一次重新上路，书写完你人生美丽的篇章。

再一次感谢我的老板、我的同事、我的朋友、我的父母、我的爱人、我的医生们。。。我不是一个人再战斗，因为周围一直有你们的双手！