抑郁手记(22)

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发布时间:2024-01-14 19:32
   在年少陷入不安的日子里,我隐隐意识到自己欠缺什么,对生活来说所缺乏的东西又是极其重要的,后来我在青的身上发现了这个宝贝,在电视连续剧《阿信的故事》里再次勾勒出她坚定动人的形象—信念。
   在顺境中,也许你看不到她的身影,觉得有没有她陪伴日子一样过。可是,在逆境中,没有她,迷茫彷徨

失落恐慌,不知生命的小舟在茫茫大海中使向何方,如何去抵挡大海的风浪。找到她,拥有她的人们心中总有希望,她象远方的灯塔把前程指引,如心中烛火把心房照亮,永远相信远方,永远相信梦想,忍痛不放手紧抓住梦想的翅膀,不肯绝望,风雨中忘却彷徨,辛酸酿成美酒,苦涩迎来芬芳。
   很多抑郁者,他们在痛苦中打转出不来,我始终觉得他们缺乏信念,一种支撑自己挺住,产生于内心的坚定力量;一种希望,迷雾中还能眺望未来的窗。没有信念的人,身处困境,容易困顿无助,产生退缩恐惧心理,造成自身困扰。信念对困境中的人们来说,尤其重要,凡是历经磨难还能好好活着的人们内心都有坚定不移、屹立不倒的人生信念,让他们在恶劣的处境中依然保有健康的心理,以不屈不挠的精神,顽强的斗志面对生活。拥有坚定信念的人,做人有底气,内心产生源源不断的力量和勇气,总是那么乐观积极面对现实,显得自信而从容不迫,对现实生活展现强劲的适应、驾驭能力。
   被奴役的生活真是太痛苦了,我一直渴望对生活拥有象青那样的驾驭能力,拥有自信和快乐。我扭转心态,拒绝懦弱逃避,哪怕多么难于接受的现实,无论如何都要面对。经历一场苦难的高考,我找到了信念,拥有了信念,发誓无论以后再遭遇什么都不能把自己打倒,深信自己一定能挺住,一定可以熬过来,而且现实生活没有退路,除了迎击它,就让我们勇敢接受它的考验洗礼吧!如果无法接受面对的话,就只能去死(真的不止一次这样告诫自己)。不想死也不能去死,那就好好想办法应对它,调整自己适应现实吧,发现事情也没有自己想像得那么难于承受,觉得自己还蛮坚韧的,同时也收获了自主的信心和喜悦。
   生活也是一种平衡,困难对于我们来说,有信心有勇气面对它时,激发我们的潜力能量,以高的态势克服驾驭它。反之,我们会被困难奴役而感到无能为力,痛苦不堪;与其这样,不如主动出击,掌控局面,驾驭生活。抑郁者,更要勇敢地绝地反击,用坚定必胜的信念(无坚不摧的神奇力量)武装自己,与之抗衡,争取胜利。
   只要相信自己一定能做到。其实很多人都已经做到,只要自己努力不放弃,完全可以做到。