网上的抑郁症测试准吗?结果可信吗?

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发布时间:2024-01-14 19:38

有个朋友来找我,要我给他开一些抗抑郁的药,我告诉他,抗抑郁药是不能乱吃的,他说他已经在网上进行过抑郁症测试,结果是中度抑郁。我知道朋友根本没有患抑郁症,只是一时心情不好,就没有给他开药。

很多人怀疑自己是不是患了抑郁症,于是就想到到网上来进行抑郁症测试。网上的抑郁症测试很多,通过这些抑郁自评量表,大家能方便的了解自己的情绪状态。

但是,我们必须知道,这些自评量表是有局限性的,测验结果只能作为参考,并不能仅仅根据量表的成绩来作诊断。

我们看一看这样的选项“请在符合你情绪的项上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3。”你会选哪项,很大程度上是主观的,这肯定会影响测试的准确性。建议在做量表之前,认真阅读量表前的说明文字,这样可以在一定程度上增加可信度,更有参考价值。但是,现在网上的有些测试后面,明确写出得多少分以上就一定是抑郁症,多少分以上就又是重度抑郁症了,多少分以下就肯定没有抑郁症了,这是不严谨的。

其实,抑郁症测试和其他心理测试一样,都可能会有误差。一个抑郁症测试一般只有十几二十几个题目,做完了就给人下诊断,实在是过于草率。

专业的抑郁症测试人员都是经过严格训练的来增加测量的准确性,而且最好能有多个测量人员分别打分。就是这样的抑郁症测试结果,也只能是“仅供参考”,何况是网上的这些抑郁症自评量表呢?

所以网上的抑郁症测试仅供参考,如果得分偏高,提示你很可能有了明显的抑郁情绪,需要引起重视,但还不一定是抑郁症。如果怀疑自己的了抑郁症,还得去找医生才能最后确诊。

那么,哪个抑郁症测试比较靠谱呢,33万网友的选择了: 抑郁症测试题目(自测) 医学界推崇的,专业的测试:抑郁自评量表(SDS)