准新人 别被“婚前忧郁”“袭击”了

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发布时间:2024-01-14 19:19

     “他好几天都没给我打电话了,眼看婚期越来越近,他是不是反悔了?不想和我结婚了?”“结婚后,有了孩子怎么办?洗衣做饭谁来承担?家庭资金如何分配?我真烦死了。”离举办婚礼还有一个月,市区的徐小姐开始变得焦躁不安,她不仅为婚礼的各项准备工作忙碌着,心理上还承受着巨大的压力。“好几天了,我吃不下,睡不着,想到结婚还有很多事情没办,想到结婚后很多问题会出现,我就害怕,有时甚至有了逃婚的念头。”

      记者在市区某婚姻咨询室了解到,像徐小姐这样的症状称为“婚前忧郁症”。“有的表现得明显一点,有的则是轻微的,只是婚前的过度焦虑,称不上忧郁症。”市区的婚姻咨询师钱老师说,但不管怎样,现在新人们出现这种情况越来越多,在年轻的准新人中尤其常见。

      娇惯“80后”极易婚前忧郁

     “现在结婚的都是80后,这群独生子女本身就娇生惯养,平时缺乏生活能力,一旦要脱离父母自己生活,就会产生莫名的焦虑和不安。”钱老师说,这种情况非常常见,经常有新人向他倾诉这种烦恼。对婚后生活的迷茫、对现有对象的怀疑,有的甚至出现退婚的念头。

     “就因为这样,现在的年轻夫妻闪婚闪离才会那么多,对生活的不确定,或者对生活的太肯定,都容易导致这种情况的发生。”面对这么多“不及格”的婚姻,年轻夫妇们更加担心,自己是否也会步后尘,这也是导致婚前忧郁症频现的原因。

    新郎也会“婚前忧郁”

       结婚已经两个月的新郎陈先生,回忆起自己结婚前的那段历程感慨万千。就在离结婚还有3个月的时候,他突然发现和妻子的差距越来越大。尤其在准备婚礼的过程中,两个人的意见经常不合,两人经常为了鸡毛蒜皮的事情吵架。

      “我说婚纱照绍兴拍拍好了,她非得去上海;我说婚宴找个一般性的酒店就可以了,她非要去五星级的大酒店;喜糖、请帖都得听她的,我一点主意也没有。”陈先生说这不仅表现在婚礼的筹备上,连房屋的装修两人意见也非常不统一。“我当时真的懊恼死了,这样下去将来生活在一起肯定得闹翻天,我干脆就不想结婚了。”为防止事态进一步扩大,陈先生找了婚姻咨询师,经过咨询师的循循善诱,他和妻子终于开窍,开开心心把喜事儿给办了。

      “虽然婚前忧郁症主要集中在新娘那方,但新郎也会出现这种情况。都需要及时与对方或咨询师沟通,不然症状会严重。”钱老师说。

  留有时间调整是关键

      “有三种人极易患婚前忧郁症。”钱老师告诉记者,一种是没有责任感和责任能力的人。个性不成熟、依赖性强的人较易患这种病,在马上要进行独立生活的时候,很怕自己会应付不来。或者完全听从于别人,对进入婚姻期会产生焦虑。第二种是对婚前自由生活过度“适应”者,在进入婚姻前,会觉得自己被束缚,没有自由。第三种是对婚姻生活还没有做好准备的人。他们对婚姻的理解存在一定的狭隘性,所以会引起心理上的恐惧。

     “对于将步入婚姻殿堂感到忧虑的人,最好给自己留有一段时间调整。不要太焦急。”钱老师建议,要根据问题选择应对的策略,多听取别人的意见,尤其多听听父母等过来人的想法。恋人之间也要多沟通,尤其是婚后生活的安排和设想。只有放开心怀,才能将这种焦虑适当改变。  (记者 金丹丹)