中年男性谨防“豺狼虎豹型”抑郁症

　　退缩、孤立、对工作或人际关系失去兴趣，是我们熟知的典型抑郁症状。然而，专家指出：如今男士的抑郁症，其表现形式并非“绵羊型”退缩症状，而呈“豺狼虎豹型”。

　　男性抑郁症，主要表现为男人非常容易生气，经常以酒精、药物滥用掩盖其忧郁情绪。除了易怒、酗酒、药瘾之外，有的人会以工作狂、受一点小刺激就发狂、摔东西、狂赌来表现，这些状似很有男子汉气概的行为，恰恰是抑郁症状的一种表现。但其自身及家人却不知晓，更有甚者，许多家庭暴力问题往往也与抑郁症挂上勾，但许多人却没重视到。

　　30多岁的谢恭铭从事美术设计工作，3年前感情曾经受重创，心情一直很低落。他总是在不言不语中独自埋头工作，每天工作超过12小时，被同事称为“拼命三郎”。直到有一天，谢恭铭起床照看镜子时，才发现自己脸面已无任何表情，冷酷极了。他想想自己已好长时间都没有笑过了。这时他才明了，想藉工作找情绪出口，根本无效。最近他求助精神科医生，服用抗忧郁药物来稳定情绪上的不安。

　　相对于女性较愿意通过姊妹聊天来诉苦解郁，男人则不太愿意通过闲聊来调整情绪，即使聚众聊天，男人的话题多与工作、政治、国家大事有关。不良情绪积累久了，堆在心底间，就极容易产生“闷烧锅效应”。

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