到今年9月,互联网已诞生40周年,网络的流行也催生了一种“时代病”——网瘾。网瘾一词于1995年首次被美国心理学家提出,如今已成了全球都难以解决的难题。
“网络确实给人们带来了更多快乐、更多机会,但同时也带来烦恼,甚至陷阱。”在德国柏林网络与社会研究学者艾哈德·鲍尔看来,互联网诞生40年来,也催生了一种“时代病”——网瘾。
自从1995年“网瘾”这一概念首次被美国心理学家提出至今,14年过去了,不仅网瘾认定标准在很多国家无法明确下来,就连西方国家那些收费不菲的网戒中心也不敢说能百分之百治好这种“时代病”。
在发明了互联网这一“世纪最伟大发明”的美国,同样也拿这个“并发症”没招。在创立全球首家网戒中心的德国,每年依旧因这项“顽疾”而损失数十亿欧元。
全球首家网戒所 难以为继已关门
2003年,德国著名慈善组织——“维希尔之家”在北部海滨小镇博尔滕哈根建立了“全球首家网瘾治疗所”。治疗所可容纳60多人就诊,服务对象主要为 10~17岁的青少年,治疗时间至少3周以上。治疗所的治疗师由医学、心理和运动专家组成。他们的治疗方式主要采取“阳光式”集中训练营,把孩子从电脑旁带到阳光下进行绘画、合唱、排话剧、运动以及种花、种菜等。值得一提的是,治疗师并不禁止孩子们用电脑,而是允许他们用一定时间上网收发邮件;在排演话剧时用电脑写剧本。这样做只是把电脑当成一个工具。
“维希尔之家”网瘾治疗所开业后,慕尼黑等地也出现不少网瘾治疗中心和诊所。尽管德国政府已将网瘾列入“治疗行为异常”项目中,但一周上千欧元的治疗费实在太贵。2006年该治疗所关闭,据说是因为网瘾治疗项目投入太大,经营难以为继,且治愈情况也不十分理想,有反复成瘾的现象。
今年7月27日,美国第一家网瘾治疗中心reSTART成立,它所采用的户外活动、饲养小动物等方法都是德国等国家网戒中心用过的招数,且治疗45天花 1.45万美元也比其他国家高出不少。“reSTART”意为“重启”,因为是美国首家网瘾治疗中心而受到外界的关注。开业一个多月以来,该中心目前只有两位病人,其中一名19岁少年过于沉溺“魔兽世界”,经常玩着玩着就趴在键盘上睡着了,为此还从大学辍学。创建这家网瘾治疗中心的是两位女性网瘾治疗专家和心理治疗师,她们就遇到过不少“一连十七八个小时玩‘魔兽世界’,忽略家人和朋友,荒废学业和工作”的网瘾者。
“网迷”典型症状 做梦还在写博客
《悉尼晨锋报》曾这样描述网瘾患者的一些典型症状:做梦时梦到自己还在写博客;待在自家后院时突然出现幻听,听到电脑发出“你收到新消息”的提示音;入睡仅几个小时后便突然醒来,然后继续观看网络视频;蹲厕所时也要带上笔记本电脑;边开车边用手机发信息;在晚饭餐桌上查收电邮。在美国reSTART中心公布的“网瘾建议标准”中,有关网瘾的定义包括“对网络使用有强烈渴求”、“减少网络使用会引起身体不适”、“无法控制上网时间”。但具体的“网瘾标准”,各国没有明确答案。
美国马里兰州洛克维尔市七年级(相当于中国初二)女生杰希卡谈了她认为的“网瘾标准”。她举例说,今年暑假的一天,她从下午4点15分上网,在 Facebook空间上看到一名美国同学“挂”在网上,直到晚上9点她再次上网,这名同学还“粘”在网中。从图标上可以知道,这名同学已连续上网至少5个小时。杰希卡说,在她班里像这样染上网瘾的同学还有几个。
日本“infotop”网有这样一个测试问答,8个问题包括“每天都上网、玩游戏吗”、“时间超过3小时吗”、“不上网、玩游戏就提不起精神吗”、“除上网、玩游戏外,对外界任何事物都不感兴趣吗”等。该网站表示,如果有3个问题回答“是”的话,说明你已经成瘾了。该网站借机销售《治疗网络游戏中毒症手册》,价格为每本6800日元(约合500元人民币)。
“网瘾标准”在德国也没有确切定义,但德国科学家会考量两个表现:一是工作外上网时间每周是否超过34小时,因为34个小时相当于德国人一周的正常工作时间;二是不上网是否会出现像吸毒者一样在没有毒品时烦躁不安的现象。主持网瘾研究的德国慕尼黑大学医学院教授乌尔里希·赫格尔告诉说:“如果网络迷觉得自己的正常生活受制于网络了,那么这可能就是有问题的一个标志。”他解释说,容易上网成瘾的人有一些判断特征,如为了上网每天睡觉时间少于5小时,不愿与社会交往,一切活动安排都以方便上网为主等等。
网瘾是精神疾病?
各国对网瘾的界定标准不同,对网瘾是否属于精神疾病的认知也不同。据韩国门户网站NAVER健康专栏介绍,韩国在国家法规上没有对“网络中毒症”有正式界定,而是将“网络中毒症”视为一种精神疾患,医学界对网络中毒症做出大致界定,即过于沉迷网络、影响正常社会生活,引起社会生活障碍甚至引发自闭症或抑郁症的情况。
有网瘾的美国人占其总人口的1%。美国精神病学协会正在考虑将网瘾列入精神失常范畴。德国还没有将网瘾归于精神病范畴中去,甚至一些学者连对是否存在“网瘾”都表示怀疑,他们认为有些人是因为先有抑郁症、精神狂躁症等才导致上网成瘾,这种情况其实是“次生上网成瘾”。有学者还认为,对玩网络游戏上瘾者,应该说是“游戏成瘾”,而不是“网络成瘾”。
超10%青少年染网瘾 日韩政府出面干预
在日本人经常上的网络中,有很多关于“如何发现上网成瘾、家长如何哭诉对网瘾孩子的无奈、如何治疗网瘾”的议论。日本人把网瘾称为“互联网依赖症”、“电子游戏中毒、依赖症”等,日本著名学者森昭雄还把深度网瘾者形容为“游戏脑”。
北海道石?V商店副经理、现年52岁的家庭主妇石?V幸子说:“日本在5到10年前出现过大批‘网瘾少年’,很多孩子沉湎于游戏中,有的将‘杀人游戏’和现实相混淆,当刀子刺进对方身体时,才发现‘杀人’的可怕,但为时已晚。”
幸子说,她的两个孩子10年前也为拥有游戏机向她哭闹过,但他们夫妇最终没有答应孩子的要求。她认为,很多孩子沉湎于网络、游戏,家长应承担监管不力、过于宠惯的责任。她还希望日本的游戏软件开发商不要只图眼前利益,更不应该一边谈网络和电子游戏的危害,一边大量生产这些游戏。
由于10%的日本青少年和14.3%的韩国青少年染上网瘾,日韩也成了全球少有的由政府出面干预“网瘾”的国家。据日本记者大本博哉介绍,日本厚生劳动省所属医疗保健部门大多设有“儿童咨询”服务部门,其中就包含如何发现、治疗网络成瘾的孩子。韩国信息化振兴院下设网络中毒预防中心,是对染上网瘾的青少年进行治疗和心理辅导的国家机关。自从2002年开设第一家辅导中心起,目前韩国主要大城市都设立了“预防网络中毒心理辅导中心”。大邱市青少年修炼院(类似于我国少年宫或培训中心)8月24日到9月4日刚组织了一期帮助青少年戒除网瘾的夏令营,对选定的20名网瘾较重的青少年男孩进行寄宿式训练。
网瘾会成“时髦的赌瘾”?
今年9月2日,恰逢互联网诞生40周年。有专家曾用“泥沙俱下”来形容互联网的发展。由于对互联网的监管技术还不成熟,它对人类的未来社会可能造成什么影响也成了未解之谜。日本文部科学省从2005年开始对1万名孩子进行为期10年的跟踪调查,到2015年时,也许能为世界提供一份权威的解读网络对青少年成长期影响的报告。
德国柏林网络与社会研究学者艾哈德·鲍尔说,快速发展的网络技术确实给人们带来更多快乐、更多机会,但同时也带来烦恼,甚至陷阱。鲍尔担心网瘾成了“时髦的赌瘾”,即使在未来老龄化社会也依然会存在。他还算了一笔账:目前德国有超过200万网瘾患者,以每人每年治疗网瘾平均花费300欧元计算,再加上因为网瘾造成的工作效率低下、请假等间接后果,这个“时代病”每年给整个德国造成的经济损失就有数十亿欧元。因此,德国政府也对网瘾者增多现象不敢掉以轻心。