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抑郁手记（38）

但凡抑郁的人大多是完美主义者．对任何事情要求都高标准，非此即彼，非黑即白，非友即敌...

01-14 19:32

抑郁手记（34）

6、改变自己

01-14 19:32

抑郁手记（31）

4、坦然接受过去，包括令自己伤痛不已的过去的一切...

01-14 19:32

抑郁手记（29续）

与朋友家人或大伙在一起

01-14 19:32

抑郁手记（26）

抑郁者很长时间生活在自己的消极灰暗的心理暗示中，如果不是压抑的难受也许自己都无从发现，身体自我防御机制及时警告我们。...

01-14 19:32

心理疾病?社会疾病星期天抑郁症威胁独居人

你会感到孤独烦躁、心神不宁吗？心理学家称这种现象为“星期天抑郁症”。...

01-14 19:33

抑郁手记（19）

抑郁者能接受抑郁的事实真相，直面现实时，意味着找到困境的出路，看到令人鼓舞的希望。...

01-14 19:33

抑郁手记（15）

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01-14 19:33

抑郁手记（9）

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01-14 19:33

抑郁手记（7）

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01-14 19:33

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