美国人群中至少有3%的慢性抑郁者。同急性抑郁相比，慢性抑郁引起更多的工作能力和社会生活的损害，产生更多的企图自杀和住院率...

对忧郁症的治疗，有药物治疗，有心理治疗，而心理治疗是最重要的。心理治疗的有效方法之一是...

英国一家慈善机构专门提供园艺疗法，一些抑郁症、老年痴呆症、中风病人就在养花种草的过程中逐步康复。...

瑞典隆德大学医院的研究人员最近发现，一些人患上忧郁症并且想自杀的生理原因可能与骨髓炎症有关。...

睡前看电视为什么容易导致失眠

其实，早在十年前，世界卫生组织就预测，忧郁症将成为21世纪人类的主要杀手。琚世界卫生组织的调查表明，目前，全世界约有一亿...

般在学习和生活中，我们都可能有这样的经验，就是当说想要作某件事情的时候，但过了好久发现还是没有作；或者觉得有力气使不出来...

学会接纳自己，消除自卑心理。通过分析成长过程给他的影响，明白自己并不是天生就自卑的，而是缺乏来自父母的肯定，赞扬等，使得...

新的研究表明大部分针对抑郁的治疗方法，包括认知行为疗法，饮食疗法，和抗抑郁药物疗法，都是不够的。唯一持久的解决方案其实是...

抑郁症是精神科常见的疾病,大约每100人中就有2--3个人罹患抑郁症.美国更有报告称18% 的美国人在一生中要得一次抑郁...